Viver sem dor? Sim, é possível!
A dor não precisa ser parte de sua vida, transforme sua rotina e viva de forma plena!
Tratamento não cirúrgico para coluna
Tratamento MaxColuna
O programa de tratamento MaxColuna foi desenvolvido pela fisioterapeuta Amanda Máximo e tem como objetivo promover ao paciente a capacidade de gerenciar a sua dor através da educação em dor e com exercícios específicos irá promover mais qualidade de vida e redução de risco para novas crises de dor sem necessidade de cirurgia.
Tratamento baseado em evidências que já ajudou diversos pacientes no manejo da dor.
O espaço AM Reabilitar conta com profissionais com formação especializada no tratamento da coluna vertebral em específico da dor lombar, experiência em diversas técnicas manipulativas e com raciocínio clinico osteopático vamos proporcionar um tratamento especifico para cada paciente e melhora da dor já na primeira sessão.
Quais patologias o programa MaxColuna trata?
- Hérnia de Disco/Protusão Discal
- Ciatalgia (nervo ciático)
- Lombalgia
- Espondilólise
- Espondilolistese
- Artrose vertebral
- Estenose
- e mais…
O que é dor lombar?
Entendendo a dor
causas de afastamento do trabalho.
O que causa a Dor Lombar?
Existem 2 tipos de dor lombar:
Dor lombar específica
Quando um fator causal pode ser identificado, exemplo: trauma, infecção, hérnia de disco, artrite reumatóide. Ocorre em 10% dos casos.
Dor lombar inespecífica
Quando não se consegue identificar sua causa com exatidão. Ocorre em 90% dos casos tendo como fatores de risco:
• Sedentarismo
• Má Alimentação
• Insônia
• Ansiedade/Depressão
• Fatores Sociais e Comportamentais
Podemos também classificar a dor lombar em aguda (dor que ocorre por menos de 6 semanas), subaguda (entre 6 a 12 semanas) e crônica ou persistente (dor que persiste por mais de 12 semanas).
Sintomas
• Dor localizada entre a margem costal e a prega glútea inferior
• Pode ocorrer irradiação para os membros inferiores
• Pode ocorrer limitação de movimento
• Rigidez ao acordar
Consequentemente diminuição das atividades de vida diária e diminuição da qualidade de
vida!
Tenho dor lombar. E agora?
CALMA! Menos de 5% das dores lombares são realmente graves e necessitam de cirurgia, a maioria melhora com tratamento conservador, ou seja, FISIOTERAPIA baseada em terapia do exercício.
Como funciona o tratamento?
Primeiro o fisioterapeuta faz uma avaliação, analisa de maneira detalhada áreas de sobrecarga e disfunções, e a partir da avaliação será feito o planejamento terapêutico personalizado composto de:
Educação em dor: Quanto mais conhecimento sobre a própria dor maior controle o paciente tem sobre a dor
Osteopatia: avaliação dentro do raciocínio clínico osteopáticos com técnicas de terapia manipulativas que buscam os benefícios neurofisiológico para melhora da dor
Terapia do Exercício: exercícios generalistas e específicos com prescrição de dosagem específica e exercícios de acordo com a preferência do paciente
Orientação e acompanhamento de forma presencial e/ou online
Profissionais capacitadas e especializadas no tratamento da dor lombar
Benefícios
Conheça toda as funcionalidades do tratamento
• Melhora do dor lombar na primeira sessão
• Melhora da limitação de movimento na primeira sessão
• Melhora do fortalecimento muscular e da flexibilidade
• Melhora do sono
• Maior consciência corporal
• Maior controle sobre a dor
• Melhora das atividades de vida diária e qualidade de vida
• Programa de acordo com os objetivos estabelecidos pelo paciente
• Programa de exercícios para fazer em casa com vídeos explicativos
• Orientação para prática de relaxamento que auxilia na melhora da dor
• Programa conta com orientações para uma manutenção do tratamento em casa
Depoimentos
Pessoas que confiaram e tiveram suas vidas melhoradas
“
Contei sobre a dor, e a doutora com alguns movimentos me deixou sem a dor.
Estou até hoje agradecida.”
Blog da AM
Confira as notícias do nosso blog
Ângulo de Cobb: O que é e qual a sua importância no tratamento do seu filho?
O que é o Ângulo de Cobb? O ângulo de Cobb é a nomenclatura mais utilizada para quantificar a magnitude das deformidades da coluna, especialmente nos casos de escoliose. Essa medida é obtida por meio de radiografias simples nas posições AP (ântero-posterior) e perfil,...
Escoliose Adulta
A escoliose adulta é definida como uma deformidade da coluna vertebral em um paciente esqueleticamente maduro com um ângulo de Cobb de mais de 10 graus. A escoliose adulta pode ser separada em 3 grupos principais: - Tipo 1: escoliose degenerativa primária, com...
Dra. Amanda Máximo participa do programa Vanguarda Comunidade
Em homenagem ao Junho Verde, mês internacional da conscientização sobre a Escoliose, a Dra. Amanda Máximo foi a São José dos Campos conversar com a Talita França sobre tudo o que envolve o mundo da escoliose. Foi uma conversa muito interessante. Confira abaixo o link...
AGENDE UM HORÁRIO
Clique em uma data que melhor lhe atenda e marque uma consulta.
A vida sem dor é possível!
O Movimento torna seu corpo forte e saudável. Movimente-se!
